Narsist Ebeveynlerle Büyümek

Ebeveynlerimizi seçemeyiz.
Ama onlarla nasıl başa çıkacağımızı seçebiliriz.

Narsist Ebeveynlerle Büyümek, çocukluklarında sevgi yerine eleştiri, anlayış yerine suçluluk, güven yerine korku bulmuş yetişkinlere el uzatan bir rehber. Uzman psikoterapist Dr. Sarah Davies, narsistik ebeveynliğin ruh üzerindeki yıkıcı etkilerini açıklarken, bu ilişkilerin izlerini fark etmenin, anlamanın ve onlardan özgürleşmenin yollarını da gösteriyor.

Kendini sürekli yetersiz hisseden, başkalarının duygularına fazlasıyla duyarlı olan, ilişkilerinde aynı döngüleri tekrarlayan herkese, geçmişin yükünü taşımadan kendi sesini yeniden bulabilmenin mümkün olduğunu hatırlatıyor.

Davies’in klinik deneyimlerinden, bilimsel bilgiden ve kendi iyileşme sürecinden beslenen satırlar, farkındalık ve şefkatle örülmüş bir iyileşme yolculuğuna çağırıyor.

Ebeveynlerinizi değiştiremezsiniz ama onlarla başa çıkma yollarınızı değiştirebilirsiniz.

• Dr. Sarah Davies, İngiltere merkezli tanınmış bir terapisttir. Bir önceki kitabı Narsist Birinden Nasıl Kurtulursunuz? 9 ülkede yayımlanmış; birçok dile çevrilmiş ve dünya çapında büyük satış başarısı elde etmiştir. Yeni kitabı da aynı çizgiyi sürdürüyor. • Son yıllarda psikoloji ve kişisel gelişim alanında en çok okunan konulardan biri “narsist ebeveynler” ve “toksik aileler”. Sosyal medyada ve terapötik içeriklerde bu konuda büyük bir farkındalık dalgası var. Kitap, bu ihtiyaca doğrudan yanıt veriyor. • Yalnızca teorik değil, “iyileşme adımları”, “kendini koruma stratejileri” ve “duygusal iyileşme egzersizleri”yle okura somut fayda sağlıyor.